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category: 肩こり腰痛  1/11

首の痛みと腕の動き 

首の痛みと腕の動き30代 女性 Aさん3歳の男の子を持つAさん。「息子を抱っこする時、今までは腕だけで抱えているような感じだったんですけど、最近、背中も含めて、こう大きく抱えるようになってて、抱っこが楽になったんです。何気ない時に、背中の筋肉が動くのを感じるんです。お風呂に入ってる時も、いつも肘から手首までが温まらないというか、冷たい感じがしてたんですけど、最近は血が通るというか、温まっていく感じなん...

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腰痛、背中の張り、全体的に動かしずらい

老化と身体の縮み腰痛、背中の張り、全体的に動かしずらい70代 女性 Kさん年末頃からおかしいなと思っていたが、年明けから急に腰痛が悪化。寝ているのも辛い。調整前立位一見大きなズレは見られないものの、1、肋骨下部と腰椎との間が狭すぎ、腰椎部の圧縮が強い。2、O脚、脚の外張りが強い。前にブログでご紹介した、老化の特徴状態にありました。↓老化と身体の縮み調整箇所:仙骨、腰椎、胸椎Kさん調整中から「横になりな...

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首の痛みと腰の歪み

首の痛みと腰の歪み50代女性 Nさん相談内容首の違和感が徐々に強い痛みになり、病院へ。検査の結果、頚椎のズレと、筋力不足との事。痛み止めと、リハビリを行うが改善されず。また、4・5年前から寝起きに手のむくみや、痺れがあった。事故、打撲歴20代、運転中の交通事故有り。40代、階段落ち、臀部強打。立位1、頭部右横ズレはあるが、腰椎部が縮みすぎているのか、2、腸骨の位置が高すぎて、  骨盤が吊り上げられ...

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小学生の時の胸部強打と肩・膝の痛み

50代 男性 Sさん相談内容左肩と膝の痛み半年ほど前に、筋トレを始めてから左肩に違和感を感じ始め、腕が上がらなくなった。筋トレは中止し、リハビリに励むものの痛みが酷くなる。その後、膝にも違和感が出始め、立ったりしゃがんだりが辛い。下半身全体が常に重だるく、肩の痛みと重なり、不快で何もしたくない。心当たりとしては、筋トレで一瞬無理がかかって痛めたかな?と思った時があったが、その後特に問題がなかったた...

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首肩コリで腕の動きが悪くなる〜腕を前に出せる様になったKさん

首肩コリで腕の動きが悪くなる〜腕を前に出せる様になったKさん「腕が以前よりも出せるようになったみたいなんです!」驚き顔で言うKさん。「先生に言われた動き、初めはやってたんですが、何となくやらなくなっちゃってて。それが最近何故かやってみたくなって(笑)どうですか?何か以前と違う気がするんですけど」なるほど、本当に違ってました。以前のKさん。腕を前に出そうとすると、肩が上がり頭ごと前に出てしまいます。僧...

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