FC2ブログ

category: 食べ物と健康  1/5

胃の不調の原因〜チョコレート、冷たい物、腸内環境

胃の不調の原因〜チョコレート、冷たい物、腸内環境Hさん 70代 女性相談内容1、全身的な痛み2、胃が悪いのか口臭が気になる3、脚のむくみがひどくなった「いつも胃の調子が悪いんだけど、最近さらに悪くて脚のむくみもひどくなって」ご本人は「心当たりなし」とのことでしたが、お話を聞いていくと、どうも転倒時に左肋骨を強打した辺りから不調が強くなってる様子。打ったと思われる箇所の歪みを中心に、数回調整。1はほ...

  •  0
  •  0

こんなに簡単に痩せてガン、アレルギーのリスクも減 その2〜菓子パン、揚げ物、通勤編〜

こんなに簡単に痩せてガン、アレルギーのリスクも減 その2〜菓子パン、揚げ物、通勤編〜砂糖、牛乳を止めて、肉食を減らし8キロ痩せたHさんの記事を書いていたら、60代女性Kさんのことを思い出しました。Kさんは数年前に、腰痛と膝痛で調整に来ていました。当時、医師からも大幅な減量を指示されており、あれこれダイエットに試みるも、3日と続かず・・。幸い、腰痛と膝痛は歪みの調整でほぼ解消されました。その後もしばら...

  •  0
  •  0

お腹が冷たい、便秘症  Fくん 5歳

No image

お腹が冷たい、便秘症 Fくん 5歳いつもお腹が冷たい、便秘症固くて小さいコロコロうんちのFくん。お話の内容から、腸内環境の回復が必須と思い、基本食を提案しました。お母さん「教えて頂いた食生活に変えてから、お腹がポッカポカになっててビックリしました!便通も毎日になって、大量、よく出るんです(笑)」基本食というのは、ご飯、味噌汁、漬物を主体にした「戦前だったら普通の食生活のこと」です。・調味料は塩、味噌...

  •  0
  •  0

腸内環境を改善する簡単な方法と基礎知識

腸内環境を改善する簡単な方法と基礎知識座り姿勢の改善が出来た女子大生Kさんに提案した指導内容です。→「座り姿勢と腸内環境」腸内細菌が減る原因・食生活の乱れ(食事内容、食事時間)・添加物摂取に対する危惧の低さ(食品添加物は食中毒を防ぐ上で必要なものです。しかし、複数の組み合わせが身体に及ぼす影響については、分かっていないことが多く、副作用のリスクが多い中、日本は添加物使用量世界一です。・薬、抗生物質の...

  •  2
  •  0

腸内環境と子供の落ち着きのなさ

Hくん 5歳調整開始以降、様々な改善を経て、普通保育園に通い始めたHくん。以前のHくん→2歳 言葉が遅い、転びやすい、三角頭蓋保育園に行き始めてから、様々な面で更に成長してきていましたが、最近、気になることも出てきました。「じっとして話しを聞いていられなくて、すぐに席を離れてしまうそうなんです」「それから、病院のアレルギー検査で、ほぼ全ての食品に対し、アレルギー反応が出てしまい、何を食べさせていいのか...

  •  0
  •  0