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archive: 2007年12月  1/1

来年も楽しみです。

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今日は仕事納めでした。ご家族での来院が続きました。家族中の健康のお手伝いをさせて頂ける事は、信頼されている喜びです。今年も本当に充実した一年になりました。日々どんなに全身全霊でやっていても、結果、前年を越えていきます。今の自分の精一杯で生きる事が、結果として次の展開にいく事になっているんだなと思います。毎年、100人以上は新しい出会いがあります。私の場合、転職が多かった事もあると思いますが、何にし...

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そういえばクリスマスでしたか・・。

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クリスマスにイボネタで盛り上がってたのはおそらく私位のものでしょう。今更ながら、世間はクリスマスをしてた事に気付きました。そういえば、引越しもだいぶ片付き、正月休みは、新しいHP作成に燃えるぞ!と、もう20時になろうとしているクリスマスの亀戸を背に秋葉原に邁進し、HPソフトの検討で夜が過ぎていました。いつから私は秋葉好きになっていたのか?しかし、以前は否定的だった物にはまってる自分って嬉しいです。わか...

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魚の目・イボ退治2

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魚の目・イボ退治法 1)患部(魚の目・イボ)に一日、3・4回は塗る事。2)白い被膜は、剥がれる時は剥がしますが、剥がれにくい時や、痛みを伴う時は無理に剥がさず、そのまま重ね塗りします。3) 3・4日経つと患部(魚の目)が硬くでっぱって痛くなってくる事があります。塗布を繰り返す中で、薬剤が魚の目の芯に染みてきて取れやすくなっているので、角質取りで取れる所まで削り取ります。4)再び塗布し、上記を繰り返し...

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魚の目・イボ退治

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歪んでいると左右不均等に体重がのるせいか、外反母趾や巻き爪、魚の目に悩まされる方が少なくありません。ハイヒールや合わない靴も原因の一つのようです。私もその一人でした。随分中心で立てるようになり、歩いてても足が痛くなるとか、すぐに疲る事はなくなりました。しかし、一度出来てしまった魚の目は消えてくれる事はなく。様々試した末に、完治に至りました。以下魚の目・イボ退治の王道を書きましたので、気になる方は是...

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腹筋の鍛え方2(横隔膜呼吸)

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横隔膜呼吸ってご存知ですか?私はよく患者さんにお勧めする呼吸法です。胃が下がってる方や、肋骨が固い方、腰が入る方(腰がそる)には特にお勧めです。通常、腹式呼吸と胸式呼吸に分かれると思います。胸式呼吸は浅い呼吸で腹式呼吸は深い呼吸のイメージでしょうか?横隔膜呼吸は息を吸う時に、横隔膜を引き上げます。その時肩が上がらない様に注意します。横隔膜が引き上がると、肺が膨らみ肋骨全体も広がります。肋骨のストレッ...

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調整後の反応について

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マッサージなどでも滞りが強い時などは運動後の疲労感のようなだるさや、眠気が出る時があります。そんな時は、体の声に任せてうんと休んで頂くのがベストです。細分化調整においても全身バランスの変化に伴い、同じ事があります。そのほかに多いのが、今まで何ともなかった所に違和感や、痛みが出る事があります。これに関しては好転反応と言うより、体のバランスや整った箇所とそうでない箇所とのギャップのようです。いずれも二...

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回復

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火、水とブログお休みしました。仕事が終わると、即寝。22時台に寝ると、回復が全然違いますね!昔だったら、体力の回復には、食べるに限ると信じせっせと内臓に負担をかけていたものです。友達との会話でも、睡魔と食欲どっちをとるか?というネタで「絶対食欲!お腹空いたら眠れないもん」と豪語してたもんです。年齢のせいなのでしょうか?今は「絶対睡魔!」と言い切れます。たっぷり寝たので、体も頭も快適にお仕事できまし...

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引越しました。

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無事引っ越しも終わり、なんとか治療室の準備も間に合いました。今日は3日振りに通常業務の1日でした。さすがに引っ越し疲れが抜けてなかったので正直、患者さんの前に立つ自信がありませんでした。しかし、始まってしまえばもう楽々。引っ越しに比べて、細分化調整はほ~んとに体力がいらないので、診断までの集中力だけで後は快適に仕事出来ました。仕事しながら体力も回復したようです。診断までの集中力に欠かせないのは、何...

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明日は引越しです。

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明日は引っ越しです。大した荷物はないのですが、それでもなんだかんだとやる事が多いもんですね。明日中にパソコンと電話はつなげる予定ですが、万一つながらない時は携帯に連絡をお願いいたします。Eメールの返信はお時間を頂く事になると思います。この度は皆様にご迷惑お掛け致しますが、何卒よろしくお願いいたします。...

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膝の痛み

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膝痛の患者さんはとても多いです。そもそも症状が一つだけという方の方が少なく、ほとんど皆さんどこかしらセットで症状をお持ちです。膝・股関節、膝・肩、膝・腰、膝・首と膝とセットの方はかなり多いです。ほとんどの症状が骨盤、股関節の歪みからきてる事が多い為この2点を整える事で、結果的に中心軸が形成され無駄な緊張がなくなり、外見・症状共に変化していきます。体の土台の脚を整える事は骨盤・股関節の安定には絶対外...

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2008年これがきます!

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様々な健康法がありますが、中心軸整体院の考える中心軸的健康のキーワードは、中心軸で立つ事。そのまんまですね。しかしこの「中心軸で立つ」という事が、どれだけ凄い事なのか?健康の基本であり、これなくして健康は語れない。と言っても過言ではない物です。達人の域を目指す方々の物と思っていましたが、骨格細分化調整の一番の特徴が、この中心軸が形成されていくところにあります。簡単に言うと、調整が進むと、誰でも自動...

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肩こり腰痛年末年始

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腰痛の原因は実に様々です。歪みからくるものも多いのですが、肩こり腰痛は内臓との関係も深いので、症状が抜けきらない方に日常生活に気をつけて頂く事で終了に至る時もあります。内臓の負担から筋肉的に症状を起こしてる場合は経絡刺激が効果的に思います。経絡系のマッサージなども緩和策としておすすめ出来ますが、まずは日常生活の見直しを。充分な睡眠、食生活においては、食べ過ぎ飲み過ぎなどが内臓に直接ダメージを与える...

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尿もれと女性整体師

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足の痺れで通院中の女性がいます。お帰りの際に、小声で話されました。「実は、出産後、少量ですが尿もれするようになってしまったのですが、こちらに通い始めてそれがなっくなったんです。恥骨の調整後からでした。歪みが原因だったのでしょうか?」その可能性が高いと思います。と返答しました。絶対とは申し上げられないのですが、事実、過去にも同じような症例がいくつかありました。なかなか言いにくい症状ですし、まさか骨格...

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お燗ビール・2

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以前も書きましたが、私はビールを温めて飲みます。ホットまではいきませんが、温たかい位にして飲みます。この話しをすると、ほとんどの方が嫌な顔をします。でもね、これがなかなか美味いんですよ!直接喉に送るのではなく、まずは口に含ませる。口腔内で炭酸達がプチプチはじけるのを楽しみつつ、ホップの味と香りを堪能。そしてゴクリ。まろやかな炭酸が優しく胃に染み渡ります。一口の中にこんなに豊かな世界がある液体だった...

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ご注意下さい。

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突然ですがお尻と太ももって冷たいですよね?脂肪が多いせいかと思いますが、ここの冷えが強いと骨盤全体も冷えやすくなる気がして何か温める方法はないかと考えてました。今朝はさすったり軽く叩いたりしてみたのですが、どうも今一つだなぁと思っていたら、我ながら呆れますが、思った以上に緩みすぎて足腰がガクガクになり大変な1日になってしまいました。赤ちゃんが初めてたっちしてヨチヨチアンヨ状態。現在は手技は行ってま...

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癒されないです。

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患者さんの入れ替わりの時にいつもバタバタしてる事、この場を借りてお詫び申し上げます。本当はお茶でもお出ししてゆったりして頂きたいのですが、待合室もない狭いところに、騒々しい私が右のものを左に、左のものを右にとむやみやたらにうろついてます。あ~うちは癒やされないよなぁとよく思います。他店さんや他店さんのホームページを見ると、玄関にお花があったり待合室でお茶が飲めたりと、皆さん本当に細やかな心配りにた...

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希望

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当日予約のお電話を頂く事があります。そんな時に限って、空きがなかったりして他の日をご案内させて頂くのですが、本当に申し訳ない気持ちになります。困っているから電話をかけてこられているのに、お応え出来ない状況。こう治療室の壁とかがビヨォ~ンって広がったりしないもんかな?とか本気で思ったりしますが、現実的なとこで考えると提携先や骨格細分化調整の出来る治療室が増える事が一番だなぁと思います。...

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抵抗がありました。

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こんなにシスティマティックに整体が進むなんて始めは全く想像してなかったです。なんだか機械的な気がして当初抵抗がありました。もともと手技のみでやってきましたし、手技の中に想いがのって治療が上手くいくものと考えていました。結果が出ないのは自分の心が未熟だからだとか思ったりして。今思うと心のせいにして現実の自分を直視できなかっただけです。機械的な事に抵抗しつつも、目をそらしようのない結果を目の当たりにし...

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